"Sei offen für alles Mögliche. Die einzigen Einschränkungen sind die, die Du Dir selbst auferlegst."

- Ines M. Simpson

Hypnose

Hypnose fasziniert die Menschen auf eine ganz besondere Weise. Daher möchte ich hier einmal kurz ein paar kurze Informationen, was Hypnose ist und was Hypnose nicht ist, zusammenfassen. Fangen wir mal mit dem Wichtigsten an.

Mythen über Hypnose – was ist dran?

  • Hypnose macht Dich nicht willenlos. Es passiert in Hypnose nichts, was Du nicht willst, denn Dein Bewusstsein ist weiterhin aktiv und präsent und sorgt dafür, dass nur das geschieht, was auch in Übereinstimmung mit Deinen inneren Überzeugungen ist.
  • Du verrätst in Hypnose keine Geheimnisse. 
  • Es ist noch nie jemand in Hypnose steckengeblieben. Du kannst eine Hypnose jederzeit selbst und aus eigener Kraft beenden. Und falls Du es so sehr genießt, dass Du nicht zurückkehren magst, werde ich Dich sicher und wohlbehalten aus der Hypnose zurück in das Hier und Jetzt führen.

OK, verstanden. Doch WAS ist Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit. In diesem Zustand gelingt es uns unser Bewusstsein in den Hintergrund treten zu lassen und direkt mit unserem Unterbewusstsein zu arbeiten. Das macht die Arbeit mit Hypnose SO effektiv und effizient und ermöglicht es Dir, das loszulassen, was Dich daran hindert, ganz Du selbst zu sein. 

Wie arbeiten wir zusammen?

Zuerst: Jede Hypnose ist Selbsthypnose. Ich bin nur Dein Begleiter auf Deinem Weg. Und wer nicht in Hypnose gehen möchte, wird es auch nicht tun. Das heißt jedoch auch, dass die eigentliche Arbeit von Dir geleistet wird und Du selber den Willen zur Veränderung haben musst. Eigenverantwortung ist essentiell, wenn Veränderung stattfinden soll.
Wir arbeiten stets mit dem, was sich in einer Sitzung zeigt.

Was ist, wenn ich es nicht richtig mache?

Keine Angst, Du kannst es gar nicht falsch machen. Du gehst jeden Tag mehrfach in einen hypnotischen Zustand: Kurz vorm Einschlafen, kurz vorm Aufwachen, jedes Mal, wenn Du ein tolles Buch liest oder einen tollen Film schaust. Oder auch, wenn Du tief konzentriert arbeitest. Auch bei längeren Autofahrten, wenn Du Dich nicht mehr erinnern kannst, wie Du die letzten Kilometer zurückgelegt hast, warst Du in einem hypnotischen Zustand.

Und wie schnell wirkt Hypnose?

Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Einige spüren die Veränderung bereits nach der ersten Sitzung. Bei anderen benötigt es mehrere Sitzungen. Das hängt auch davon ab, wie stark bestimmte Muster, Blockaden, Glaubenssätze oder Gewohnheiten in uns verankert sind. Man kann sich das auch wie mehrere Schichten vorstellen, die nach und nach abgetragen werden.

Was ist das Simpson Protokoll?

Das Simpson Protokoll wurde von der kanadischen Hypnotiseurin Ines Simpson entwickelt. Ich nenne es gerne den Heiligen Gral der Hypnose, weil das Simpson Protokoll es mir ermöglicht, wahnsinnig effektiv und gleichzeitig extrem behutsam mit Dir zu arbeiten. Für unsere gemeinsame Arbeit benötige ich keinerlei Detailwissen über Dein Thema oder Problem – Du entscheidest, wie viel Du mir gegenüber von Dir preisgibst. Dies kann Dir die Entscheidung für die Arbeit an Deinem Thema oder Problem und für die Veränderung, die Du Dir wünschst, schon viel leichter machen.
Auch während der Sitzung musst Du nicht viel sagen: Der größte Teil der Arbeit beim Simpson Protokoll läuft über ideomotorische Fingerzeichen – Hypnose ohne Worte.

Noch Fragen?

Ich stehe Dir gerne für alle Fragen zu Hypnose und Hypnose Coaching zur Verfügung und es ist mir wichtig, jede Deiner Fragen im Vorfeld mit Dir zu besprechen und sie zu beantworten. Ein gutes Vertrauensverhältnis zwischen uns ist für eine erfolgreiche Zusammenarbeit unverzichtbar. Wir arbeiten als Team zusammen an Deinen Themen.


Ich bin Mitglied im Deutschen Verband für Hypnose e.V. (DVH) und habe ich mich zur Einhaltung der hohen Qualitätsstandards und des Ethikkodexes verpflichtet. Das beinhaltet u.a. eine eindeutige Distanzierung von Sekten oder anderen dogmatisch agierenden Gruppierungen.

Kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen, sowie die Teilnahme an regelmäßig stattfindenden Supervisionen und Intervisionen mit Kolleginnen und Kollegen sind für mich selbstverständlich.